国际积极老龄化理事会于2003年开始了第一个积极老龄化周。这个星期是为了庆祝衰老的过程是多么的积极。积极衰老周鼓励50岁以上的成年人充分利用生活所提供的一切。本周的目标是促进健康倡议，让身体起来运动!
积极老龄化周时间表
超过3,000个主办机构登记参加“积极老化周”。
ICAA推出了第一个“积极老龄化周”。
国际积极老龄化理事会(ICAA)开始了它的工作。
世界卫生组织启动了老龄化与健康计划，目标是应对人口老龄化。
国民社会福利议会组织了第一届全国老龄问题委员会
如何观察“积极老化周”
举办活动
你可以报名成为“积极衰老周”活动的主持人。通过成为一个注册的主持人，你可以帮助在你的社区传播这个词。
分享一个人最终故事
你或你认识的人是否因积极参与与衰老有关的健康活动而受益?如果是，考虑分享你的故事。其他人肯定会从学习成功或失败中受益，这些成功或失败构成了许多不同的健康之旅。
谈谈在社交媒体上谈论“积极老龄化周
社交媒体平台是让人们意识到重要举措的绝佳途径。通过在社交媒体上讨论“积极衰老周”，你可能只是鼓励某人走出去，开始追求更健康的生活方式。
你需要知道的5件事布特老化
女性多于男性
美国大约57%的老年人是女性。
我们失去了骨骼
我们出生时通常有350块不同的骨头，但随着我们慢慢长大，骨头会融合在一起。最终，我们只剩下206块骨头。
这是很长的寿命
历史上最长寿的人类是Jeanne Louise Calment，她出生于法国，活到了122岁。
保持活跃是青春之泉吗?
研究发现，保持活跃可以减缓衰老过程。
没有汗水
一些研究表明，随着年龄的增长，我们的出汗量会减少。
为什么是“积极衰老周”创造
积极衰老周鼓励老年人动起来
对于一些居住在辅助生活社区的老年人。或者有行动不便的人，只是出门走动就会带来相当大的挑战。积极衰老周强调了人们参与简单运动的所有不同方式。每个人都有适合自己的东西。
积极老龄化周创造了一种社区意识
如果有其他人的帮助，我们更有可能实现我们的目标。“积极老龄化周”有助于将成年人社区聚集在一起，为共同的健康事业而努力。一些团体甚至开展了为期一年的步行活动!
能得到部分覆盖
澳大利亚、印度、爱尔兰、加拿大和美国都参加了“积极老龄化周”。想到这么多的人为积极衰老的共同目标而努力，真是令人鼓舞。
“积极乐颐年周”日期
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评论列表（4条）
我是上善若水的签约作者“桐嫣”！
希望本篇文章《2024年10月7日至13日：积极老龄化周》能对你有所帮助！
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